Kalp hastalıklarına karşı sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yunus Amasyalı, “Kırmızı et yerine balık, derisi alınmış beyaz et ve az yağlı etleri tercih edin. Günde en az 5 porsiyon sebze-meyve, 8-10 bardak su tüketin. Liften zengin gıdalar kolesterolü yüzde 15 oranında düşürebilir” dedi.
Kolesterolü tavan yaptırıyor, kalbi vuruyor! Bu besinler kalbin en büyük düşmanı! Kalp sağlığı için öneriler
Benzer Haberler
Sağlıkta yeni dönem: Ayakta teşhis ve tedavi yapılan özel kuruluşlara ilişkin yönetmelikte değişikliğe gidildi
Sağlık alanında düzenlemeleri içeren karar Resmi Gazete’de yayımlandı. Bu kapsamda Sağlık Bakanlığı tarafından Sağlıklı Türkiye Yüzyılı programı kapsamında Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları…Devamı için tıklayınız
Devamını Oku
Ayakta teşhis ve tedavi yapılan özel kuruluşlara ilişkin yönetmelik Resmi Gazete’de
Sağlık Bakanlığı tarafından Sağlıklı Türkiye Yüzyılı programı kapsamında Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelikte güncellemeye gidildi. Yapılan düzenlemeyle yönetmelikte…Devamı için tıklayınız
Devamını Oku
