Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, maydanoz, kereviz ve brokoli gibi sebzelerde bulunan luteolin adlı flavonoidin, saç beyazlamasını geciktirme ve hücresel yaşlanmayı yavaşlatma potansiyeline sahip olabileceğini söyledi. Dyt. Çakaloğlu, “Maydanoz, kereviz ve brokoli gibi luteolin açısından zengin sebzelerin düzenli tüketimi, saç sağlığını destekliyor. Bu sebzeleri günlük beslenme düzeninize dahil etmek, hem yaşlanma sürecini yavaşlatabilir hem de genel sağlığınızı destekleyebilir. Luteolinin yalnızca saç sağlığına değil, aynı zamanda kalp ve beyin sağlığına da olumlu katkılar sağlıyor” dedi.
Luteolin açısından zengin sebzeler, saç beyazlamasını geciktiriyor
Benzer Haberler
Sürekli yorgun ve halsiz hissedenler dikkat: Kışa girerken bağışıklığı güçlendiren besinler belli oldu
Havaların soğumasıyla birlikte yorgunluk ve halsizlik şikayetleri daha fazla hissedilebiliyor. Uzmanlar, bu dönemde vücut direncini artırmak için yeterli su tüketimi ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Vitamin, protein ve karbonhidrat…
Devamını OkuHer Boğaz Ağrısında Bu İlaca Sarılanlar Dikkat! Ne Grip Ne Soğuk Algınlığı… Tedavi Etmiyor! Uzmanlar Asıl Tehlikeyi Açıkladı: Etkisini Tamamen Kaybedebilir! ANTİBİYOTİK…
Antibiyotiklerin gereksiz ve yanlış kullanımı, bakterilerin ilaçlara karşı direnç geliştirmesine yol açabiliyor. Özellikle grip ve soğuk algınlığı gibi viral hastalıklarda kullanılan antibiyotikler iyileşmeyi hızlandırmadığı gibi direnç sorununu da büyütebiliyor. Uzmanlar,…
Devamını Oku
