Türkiye ve Avrupa’da maraton sezonu tüm hızıyla devam ediyor. Pazar günü yüz binlerce koşucu aylarca süren antrenmanlarını sokaklara taşıdı. Peki maraton sezonu açılırken sporcuların bilmesi gereken önemli biyolojik değişimler neler?