
Mevsim değişikliği grip ve nezle vakalarını artırdı. Özellikle çocuklarda vakalar yükselirken, uzmanlar velileri ve öğretmenleri hijyene dikkat etmeleri konusunda uyarıyor.

Mevsim değişikliği grip ve nezle vakalarını artırdı. Özellikle çocuklarda vakalar yükselirken, uzmanlar velileri ve öğretmenleri hijyene dikkat etmeleri konusunda uyarıyor.
ABD’de yapılan küçük çaplı bir araştırmada, ultra işlenmiş gıda tüketimini yüzde 85’ten fazla azaltan katılımcıların depresyon belirtilerinde belirgin iyileşme görüldü. Araştırmacılar, bağırsak sağlığı ile ruh hali arasındaki olası bağlantıya dikkat…
Devamını OkuSağlıklı beslenmek, yalnızca kalori hesabı yapmak ya da bazı yiyecekleri sofradan çıkarmak anlamına gelmiyor. Öğünlerin içeriği, besinlerin tüketim şekli ve günlük alışkanlıklar da önem taşıyor.
Devamını Oku