Düzenli olarak tükettiğimiz besinlerin fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkisi büyük. Yapılan çalışmalara göre özellikle 3 meyve içerdikleri vitamin ve antioksidanlar sayesinde mutluluk hormonlarını artırıyor. İşte detaylar…
MUTLULUĞU ARTIRAN MEYVELER! ‘Yalnızca fiziksel sağlığa değil, ruh haline de iyi geliyor!’
Benzer Haberler
Okul çantası taşırken yapılan hata çocuklarda ağrı ve duruş bozukluğuna yol açabiliyor
Okulların başlamasıyla birlikte öğrencilerin her gün taşıdığı okul çantalarının ağırlığı yeniden gündeme geldi. Uzmanlar, yanlış seçilen veya dengesiz kullanılan çantaların çocuklarda sırt, omuz ve boyun bölgesinde ağrılara neden olabileceği konusunda…
Devamını OkuGrip aşısı grip yapar mı? Uzmanı merak edilen soruları yanıtladı
Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte gripten korunma yolları yeniden gündeme geldi. Bu dönemde grip aşısıyla ilgili toplumda sıkça dile getirilen bazı yanlış bilgiler de kafa karışıklığına neden oluyor.
Devamını Oku
