Çoğumuzun başı kiloları ile dertte. Birçok kişi fazla kilolarından kurtulmak için çeşitli yollar denerken bir kısım ise kilo almaya çalışıyor. Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, hem kilo verme hem de kilo alma üzerine detaylı bilgilendirmelerde bulundu. Fazla kilosu olan bireylerde bu durumun hangi nedenlere dayanabileceğinden bahsetti, nasıl sağlıklı kilo alınır ve veriliri anlattı.
‘Neden kilo veremiyorum?’ diyenler dikkat!
Benzer Haberler
Her gün tüketiyoruz ama etkisini bilmiyoruz! Bu besinler strese karşı destek olabilir
Günlük hayatın ayrılmaz bir parçası haline gelen stres, yalnızca ruh halini değil kalp sağlığından bağışıklık sistemine, uykudan sindirime kadar birçok sistemi etkileyebiliyor. Uzun süre devam eden stresin hafıza, konsantrasyon ve…
Devamını OkuYüksek ateş ve şişmiş lenf bezleri veba belirtisi olabilir
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Müberra Hraloğlu, geçmişte büyük salgınlarla anılan vebanın günümüzde tamamen ortadan kalkmış bir hastalık olmadığını belirterek, özellikle ani başlayan yüksek ateş, titreme, belirgin halsizlik…
Devamını Oku
