Son Dakika:Türkiye-Libya deniz yetki alanları mutabakatına Libya Temsilciler Meclisi’nden onaySpotify’dan yapay zeka adımı. 50 milyondan fazla parça öneri listesinden çıkarıldıSoykırımcı İsrail, Batı Şeria’da düzenlediği baskınlarda çok sayıda Filistinliyi gözaltına aldıSpotify, 50 milyondan fazla yapay zeka şarkısını önerilenler listesinden çıkardıJudge Trump called a ‘lunatic’ abruptly backs off demand after showdown with DOJ No. 3MasterChef Somer Sivrioğlu ve nişanlısı Didem Belen ayrıldı! ‘TEHDİT EDİLDİM!’33 ilde yasa dışı bahis operasyonu: 78 tutuklamaBoeing 737 MAX 10’a FAA onayı: Teslimatların önü açıldıBoşanma aşamasındaki eşini ve araya giren genci vurduHesaplarında 7,1 milyar lira para hareketi… Yasa dışı bahis operasyonunda 78 şüpheli tutuklandı21 EKİM RESMİ GAZETE KARARLARI: Gençlik ve Spor Bakanlığı Yurtlarında Bulunan Yemekhane, Kantin ve Diğer İşletmeler Hakkında Yönetmelikte Değişiklik!Trump: Zelenskiy ve Putin’in anlaşma imzalamak için aynı odada bulunmaları gerekmiyorBoeing’in 737 MAX 10 modeline sertifikasyon onayı verildiTrump’tan Zelenskiy ve Putin açıklaması: “Anlaşmaları için aynı odada olmaları gerekmiyor”Bursa’da acı olay! 10 gün önce ölümlü trafik kazasından kurtuldu, iş kazasında öldüYasa dışı bahis operasyonunda 78 şüpheli tutuklandı: 7.1 milyar TL’lik para hareketi‘Haysiyet’ nefes kesti! Sırlar tek tek açığa çıktıOrtimobil, yerli elektrikli araçlarla satışı büyütüyorİbraş, her üretimde aynı güvene odaklıAlaska’daki tsunami 481 metreye ulaştıSpaceX’in geliri üçüncü çeyrekte yüzde 161 arttıDışişleri Bakanı Fidan, Libyalı yetkililer Dibeybe ve Hafter ile görüştüSPK: Pusula, Alnus ve Bulls yatırım şirketlerinin faaliyetleri durdurulduCANLI | Club Brugge – Lens maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Sporting Lizbon – LASK maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Inter – Shakhtar Donetsk maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Real Betis – Feyenoord maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Aston Villa – Viking maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026Bodrum’da feci kaza kamerada: 79 yaşındaki kadın hayatını kaybetti7,1 milyar liralık para hareketi! Çok sayıda kişi tutuklandıMEB ORTAK YAZILI SINAV SİSTEMİ (OYSS) TAKVİMİ 2026-2027: Ortak Yazılı Sınav Sistemi nedir? 5, 6 ve 7 ve 9, 10 ve 11. sınıf yazılıları ne zaman? Sınıflara göre OYSS sınav tarihleriSecond Labour MP suspended over Covid loan repaymentsFergani’nin 6’ncı milli uydusu uzaya çıktıÜÇ AYLAR BAŞLANGIÇ TARİHİ: Recep, Şaban, Ramazan ayı ne zaman, hangi tarihte?SPK, 3 şirketin faaliyetini durdurduEkol Lojistik, çevresel ayak izini küçülttüFerganinin altıncı uydusu FRG100D4 yörüngesine başarıyla yerleştiTARIM KREDİ 26 EKİM AKTÜEL KATALOĞU: Tarım Kredi Kooperatifi’nde Gelecek Hafta Neler Var? 26 Ekim Tarım Kredi Kooperatifi Aktüel Ürünler KataloğuFergani Uzay’ın 6’ncı milli uydusu ‘FRG-100D4’ uzaya çıktıCANLI | Lille – Galatasaray maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Como – Manchester United maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Bayern Münih – Arsenal maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026Trump says Ilhan Omar could go to jail or be deported, calls her ‘a disgrace to our country’Sarıyer’de sürüklenen tanker kurtarıldıMESA Holding CEO’su Boysanoğlu,: Doğa ile mücadele edemeyiz, uygun yapı modellerine geçmeliyizKaradeniz’de alternatif rotalar maliyetleri katladıAlışan’dan Sakarya’ya 210 milyon TL’lik yatırımOtomotivde rekabetin rotasını elektrikli araçlar çizecekTekerlekli süper bilgisayarlarda fütüristtik çağ çoktan başladıSürüklenerek karaya oturan 238 metre uzunluğundaki tanker kurtarıldıABD Başkanı Trump’a göre İran ile savaş çok yakında sona erecekManisa’da patlayıcı ve iş makinesiyle kaçak kazı yapanlar suçüstü yakalandıNijerya’da ilk Ebola virüsü vakası tespit edildiŞanlıurfa’da korkunç kaza! Devrilen akaryakıt tankeri alev topuna döndü: Sürücü feci şekilde can verdiAnkara’da can pazarı: EGO otobüsü üst geçide çarptı, 24 kişi yaralandıSüper Loto çekiliş sonuçları belli oldu: 20 Ekim 2026 MPİ Süper Loto kazandıran numaraları sorgulama ekranıFırındaki dolabın çekmecesinden binlerce uyuşturucu hap çıktıSon dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 21 Ekim 2026Bakan Fidan’dan kritik Libya diplomasisi! Dibeybe ve Hafter ile görüştüLibyalı siyasilerden Türkiye-Libya deniz yetki muhtırasına tam destekTrump’tan Zelenski’ye “artık anlaşma yapmanın zamanı geldi” mesajıBakan Çiftçi, Brüksel’de Türk vatandaşlarıyla buluştuŞOK 27 EKİM AKTÜEL KATALOĞU: ŞOK’ta Gelecek Hafta Neler Var? 27 Ekim ŞOK Aktüel Ürünler KataloğuFergani’nin altıncı uydusu uzayda!Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı duyurdu: Sarıyer’de sürüklenen tanker kurtarıldıUlaştırma ve Altyapı Bakanlığı’ndan Karadeniz’de dev operasyon! Karaya oturan dev tanker başarıyla kurtarıldı!Yola beton döken kamyon sürücüsüne 109 bin 662 lira cezaIlhan Omar’s daughters show up at scene of DC raid as rumors swirl about embattled rep’s whereaboutsDemet Akalın’dan Hülya Avşar’a olay yanıt: ‘NE SAÇMA BİR DÜŞÜNCE!’TBMM Genel Kurulunda muhalefet partilerinin grup önerileri kabul edilmediTrump’ın Orta Doğu Özel Temsilcisi Witkoff’tan Rusya’ya üçlü zirve teklifiTrump’tan Zelenskiy’e çağrı: Artık anlaşma yapmanın zamanı geldiİsmail Kartal’dan istifa tezahüratlarına ilişkin açıklama‘Made in Europe’ nedir, Türkiye neye itiraz ediyor?Ankara’da EGO otobüsü üst geçidin ayağına çarptı: 24 yaralıFransa’daki eylemlerde 149 kişi tutuklandıDoğu Akdeniz’de kritik telefon diplomasisi! Dışişleri Bakanı Hakan Fidan’dan alınan karar için teşekkürTürkiye’nin uzay hedefinde kritik adım: Fergani’nin altıncı uydusu uzaydaAnkara’da belediye otobüsü kaza yaptı! EGO otobüsü üst geçidin ayağına çarptı: Çok sayıda yaralı varTrump: Kendilerine çeki düzen vermezlerse Avrupa diye bir şey kalmayacak!Slavia Prag şoku sonrası Kadıköy karıştı! İsmail Kartal ve Kerem Aktürkoğlu hedefteUsta yorumcular Fenerbahçe’yi yerden yere vurdu: ‘Çıldırırım, yıkarım buraları’İsmail Kartal’dan istifa tezahüratlarına yanıt! “Derbiyi kazanırız, tekrar barışırız”Türk Telekom Takımı’ndan anlamlı hareket! “Bugüne özel bir farkındalık yaratmak istedik”Eğitim-Bir-Sen’den MEB’e Ortak Yazılı Sınav Sistemi çağrısıEşinin çırağıydı, atölyenin ustası oldu: Yüksek kiralara çözümü evin altında buldularÖzgür Özel’i kürsüdeyken eleştirdiler: O not kameralara takıldı! “Örgüt işlerine girmemesi lazım”İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi’den Brüksel’de gönül köprüsü! Gurbetteki dadaş memleket sevdalılarıyla kucaklaştı!‘Let’s move on’: Albertans react to separatist movement setbackVance reveals the Trump dilemma that could complicate his 2028 White House ambitionsMASTERCHEF’TE DOKUNULMAZLIĞI KİM ALDI? 20 Ekim MasterChef eleme adayları kimler oldu?SEVDAM KARADENİZ FİNAL TARİHİ: Sevdam Karadeniz final mi yapacak, neden?Fırın görünümlü zehir tezgahına operasyonAnkara’da feci kaza! EGO otobüsü üst geçide çarptı: 24 yaralıEkmek fırınına uyuşturucu operasyonuPezeşkiyan, Pakistan Genelkurmay Başkanı Munir’i kabul ettiFransa’da Paris ve bazı kentlerdeki kısmi sokağa çıkma yasağı uzatıldıBakan Fidan’dan Libya’ya mutabakat teşekkürüTBMM’de bütçe maratonu başlıyorBrezilya’da, Meta’ya devlet başkanı adaylarına eşit muameleyi belgelemesi için 24 saat süre
Her An Gündemde, Her Şey Elinizin Altında!
Çar. Eki 21st, 2026
Son Dakika:Türkiye-Libya deniz yetki alanları mutabakatına Libya Temsilciler Meclisi’nden onaySpotify’dan yapay zeka adımı. 50 milyondan fazla parça öneri listesinden çıkarıldıSoykırımcı İsrail, Batı Şeria’da düzenlediği baskınlarda çok sayıda Filistinliyi gözaltına aldıSpotify, 50 milyondan fazla yapay zeka şarkısını önerilenler listesinden çıkardıJudge Trump called a ‘lunatic’ abruptly backs off demand after showdown with DOJ No. 3MasterChef Somer Sivrioğlu ve nişanlısı Didem Belen ayrıldı! ‘TEHDİT EDİLDİM!’33 ilde yasa dışı bahis operasyonu: 78 tutuklamaBoeing 737 MAX 10’a FAA onayı: Teslimatların önü açıldıBoşanma aşamasındaki eşini ve araya giren genci vurduHesaplarında 7,1 milyar lira para hareketi… Yasa dışı bahis operasyonunda 78 şüpheli tutuklandı21 EKİM RESMİ GAZETE KARARLARI: Gençlik ve Spor Bakanlığı Yurtlarında Bulunan Yemekhane, Kantin ve Diğer İşletmeler Hakkında Yönetmelikte Değişiklik!Trump: Zelenskiy ve Putin’in anlaşma imzalamak için aynı odada bulunmaları gerekmiyorBoeing’in 737 MAX 10 modeline sertifikasyon onayı verildiTrump’tan Zelenskiy ve Putin açıklaması: “Anlaşmaları için aynı odada olmaları gerekmiyor”Bursa’da acı olay! 10 gün önce ölümlü trafik kazasından kurtuldu, iş kazasında öldüYasa dışı bahis operasyonunda 78 şüpheli tutuklandı: 7.1 milyar TL’lik para hareketi‘Haysiyet’ nefes kesti! Sırlar tek tek açığa çıktıOrtimobil, yerli elektrikli araçlarla satışı büyütüyorİbraş, her üretimde aynı güvene odaklıAlaska’daki tsunami 481 metreye ulaştıSpaceX’in geliri üçüncü çeyrekte yüzde 161 arttıDışişleri Bakanı Fidan, Libyalı yetkililer Dibeybe ve Hafter ile görüştüSPK: Pusula, Alnus ve Bulls yatırım şirketlerinin faaliyetleri durdurulduCANLI | Club Brugge – Lens maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Sporting Lizbon – LASK maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Inter – Shakhtar Donetsk maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Real Betis – Feyenoord maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Aston Villa – Viking maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026Bodrum’da feci kaza kamerada: 79 yaşındaki kadın hayatını kaybetti7,1 milyar liralık para hareketi! Çok sayıda kişi tutuklandıMEB ORTAK YAZILI SINAV SİSTEMİ (OYSS) TAKVİMİ 2026-2027: Ortak Yazılı Sınav Sistemi nedir? 5, 6 ve 7 ve 9, 10 ve 11. sınıf yazılıları ne zaman? Sınıflara göre OYSS sınav tarihleriSecond Labour MP suspended over Covid loan repaymentsFergani’nin 6’ncı milli uydusu uzaya çıktıÜÇ AYLAR BAŞLANGIÇ TARİHİ: Recep, Şaban, Ramazan ayı ne zaman, hangi tarihte?SPK, 3 şirketin faaliyetini durdurduEkol Lojistik, çevresel ayak izini küçülttüFerganinin altıncı uydusu FRG100D4 yörüngesine başarıyla yerleştiTARIM KREDİ 26 EKİM AKTÜEL KATALOĞU: Tarım Kredi Kooperatifi’nde Gelecek Hafta Neler Var? 26 Ekim Tarım Kredi Kooperatifi Aktüel Ürünler KataloğuFergani Uzay’ın 6’ncı milli uydusu ‘FRG-100D4’ uzaya çıktıCANLI | Lille – Galatasaray maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Como – Manchester United maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026CANLI | Bayern Münih – Arsenal maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 21 Ekim 2026Trump says Ilhan Omar could go to jail or be deported, calls her ‘a disgrace to our country’Sarıyer’de sürüklenen tanker kurtarıldıMESA Holding CEO’su Boysanoğlu,: Doğa ile mücadele edemeyiz, uygun yapı modellerine geçmeliyizKaradeniz’de alternatif rotalar maliyetleri katladıAlışan’dan Sakarya’ya 210 milyon TL’lik yatırımOtomotivde rekabetin rotasını elektrikli araçlar çizecekTekerlekli süper bilgisayarlarda fütüristtik çağ çoktan başladıSürüklenerek karaya oturan 238 metre uzunluğundaki tanker kurtarıldıABD Başkanı Trump’a göre İran ile savaş çok yakında sona erecekManisa’da patlayıcı ve iş makinesiyle kaçak kazı yapanlar suçüstü yakalandıNijerya’da ilk Ebola virüsü vakası tespit edildiŞanlıurfa’da korkunç kaza! Devrilen akaryakıt tankeri alev topuna döndü: Sürücü feci şekilde can verdiAnkara’da can pazarı: EGO otobüsü üst geçide çarptı, 24 kişi yaralandıSüper Loto çekiliş sonuçları belli oldu: 20 Ekim 2026 MPİ Süper Loto kazandıran numaraları sorgulama ekranıFırındaki dolabın çekmecesinden binlerce uyuşturucu hap çıktıSon dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 21 Ekim 2026Bakan Fidan’dan kritik Libya diplomasisi! Dibeybe ve Hafter ile görüştüLibyalı siyasilerden Türkiye-Libya deniz yetki muhtırasına tam destekTrump’tan Zelenski’ye “artık anlaşma yapmanın zamanı geldi” mesajıBakan Çiftçi, Brüksel’de Türk vatandaşlarıyla buluştuŞOK 27 EKİM AKTÜEL KATALOĞU: ŞOK’ta Gelecek Hafta Neler Var? 27 Ekim ŞOK Aktüel Ürünler KataloğuFergani’nin altıncı uydusu uzayda!Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı duyurdu: Sarıyer’de sürüklenen tanker kurtarıldıUlaştırma ve Altyapı Bakanlığı’ndan Karadeniz’de dev operasyon! Karaya oturan dev tanker başarıyla kurtarıldı!Yola beton döken kamyon sürücüsüne 109 bin 662 lira cezaIlhan Omar’s daughters show up at scene of DC raid as rumors swirl about embattled rep’s whereaboutsDemet Akalın’dan Hülya Avşar’a olay yanıt: ‘NE SAÇMA BİR DÜŞÜNCE!’TBMM Genel Kurulunda muhalefet partilerinin grup önerileri kabul edilmediTrump’ın Orta Doğu Özel Temsilcisi Witkoff’tan Rusya’ya üçlü zirve teklifiTrump’tan Zelenskiy’e çağrı: Artık anlaşma yapmanın zamanı geldiİsmail Kartal’dan istifa tezahüratlarına ilişkin açıklama‘Made in Europe’ nedir, Türkiye neye itiraz ediyor?Ankara’da EGO otobüsü üst geçidin ayağına çarptı: 24 yaralıFransa’daki eylemlerde 149 kişi tutuklandıDoğu Akdeniz’de kritik telefon diplomasisi! Dışişleri Bakanı Hakan Fidan’dan alınan karar için teşekkürTürkiye’nin uzay hedefinde kritik adım: Fergani’nin altıncı uydusu uzaydaAnkara’da belediye otobüsü kaza yaptı! EGO otobüsü üst geçidin ayağına çarptı: Çok sayıda yaralı varTrump: Kendilerine çeki düzen vermezlerse Avrupa diye bir şey kalmayacak!Slavia Prag şoku sonrası Kadıköy karıştı! İsmail Kartal ve Kerem Aktürkoğlu hedefteUsta yorumcular Fenerbahçe’yi yerden yere vurdu: ‘Çıldırırım, yıkarım buraları’İsmail Kartal’dan istifa tezahüratlarına yanıt! “Derbiyi kazanırız, tekrar barışırız”Türk Telekom Takımı’ndan anlamlı hareket! “Bugüne özel bir farkındalık yaratmak istedik”Eğitim-Bir-Sen’den MEB’e Ortak Yazılı Sınav Sistemi çağrısıEşinin çırağıydı, atölyenin ustası oldu: Yüksek kiralara çözümü evin altında buldularÖzgür Özel’i kürsüdeyken eleştirdiler: O not kameralara takıldı! “Örgüt işlerine girmemesi lazım”İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi’den Brüksel’de gönül köprüsü! Gurbetteki dadaş memleket sevdalılarıyla kucaklaştı!‘Let’s move on’: Albertans react to separatist movement setbackVance reveals the Trump dilemma that could complicate his 2028 White House ambitionsMASTERCHEF’TE DOKUNULMAZLIĞI KİM ALDI? 20 Ekim MasterChef eleme adayları kimler oldu?SEVDAM KARADENİZ FİNAL TARİHİ: Sevdam Karadeniz final mi yapacak, neden?Fırın görünümlü zehir tezgahına operasyonAnkara’da feci kaza! EGO otobüsü üst geçide çarptı: 24 yaralıEkmek fırınına uyuşturucu operasyonuPezeşkiyan, Pakistan Genelkurmay Başkanı Munir’i kabul ettiFransa’da Paris ve bazı kentlerdeki kısmi sokağa çıkma yasağı uzatıldıBakan Fidan’dan Libya’ya mutabakat teşekkürüTBMM’de bütçe maratonu başlıyorBrezilya’da, Meta’ya devlet başkanı adaylarına eşit muameleyi belgelemesi için 24 saat süre
Her An Gündemde, Her Şey Elinizin Altında!
Sık sık hasta mı oluyorsunuz? 7 adımda hastalıklara karşı vücut direncini artırın
Sık sık hasta mı oluyorsunuz? 7 adımda hastalıklara karşı vücut direncini artırın
Sık sık hasta mı oluyorsunuz? Bunun nedeni bağışıklık sisteminizin zayıflaması olabilir. Vücut sağlığınızı korumak ve hastalıklara karşı direnç kazanmak için bağışıklık sisteminizi güçlü tutmalısınız. Peki, bağışıklık nasıl güçlenir?
Hastalık döngüsünde sıkışıp kalmak en kötüsüdür! İster inatçı bir soğuk algınlığı ister güçten düşüren bir grip olsun, kendinizi iyi hissetmemek sinir bozucu ve yorucu olabilir. Peki ya bu döngüden kurtulup daha güçlü, daha sağlıklı bir siz inşa edebilseydiniz? İyi haber şu ki, bağışıklığınızı güçlendirmek karmaşık veya pahalı olmak zorunda değil. Basit alışkanlıklar büyük fark yaratabilir. İşte bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve hastalıkları uzak tutmak için 7 günlük alışkanlık. Bu alışkanlıkları günlük rutininize dahil ederek, sık sık hasta olduğunuz günlere veda edip daha sağlıklı, daha mutlu bir sizle tanışacaksınız.Dengeli bir beslenme %55-60 karbonhidrat, %25-30 protein ve %10-15 yağdan oluşur. Yağ kısmının %90’ı PUFA (çoklu doymamış yağ asitleri) ve %10’u doymuş yağ olmalıdır. Çok yüksek glisemik indekse sahip oldukları için abur cubura hayır deyin. Düşük glisemik indekse sahip yiyecekler tüketin.Mevsimlik meyve ve sebzeler günlük beslenmenin bir parçası olmalıdır, çünkü vitamin ve mineralleri yenilerler ve sağlıklı bağırsak alışkanlıkları için gerekli olan iyi lif içeriğine sahiptirler.Az miktarda gereklidirler ve doğal yağlar (esansiyel yağ asitleri), proteinler ve lif açısından iyi bir kaynaktırlar.Sağlıklı bir yetişkinin günlük su ihtiyacı 2,5 ila 3 litredir. Günde yaklaşık 8-10 bardak su içmek zorunludur. Mevsime ve hastalık durumunuza göre değişebilir.Fiziksel aktivite kardiyovasküler olayları azaltır, kan basıncını düşürür ve lipid profilini iyileştirir. Günde 10 dakikayla başlayın, kademeli olarak günde 20 dakikaya ve ardından haftada en az 5 gün günde 30-40 dakikaya çıkarın. Yeterli dinlenme de çok önemlidir. Günlük 7-8 saat uyku yeterli kabul edilir.Alkol sağlığı zararlıdır ve bağışıklığınızın düşmesine neden olabilir. Bu nedenle alkolden kaçınmak daha iyidir. Sigara dumanı 5000 bileşenden oluşur ve bunların 43’ü kanserojendir. Sigara içmek, koroner arter hastalığına bağlı ölümlerin %21,5’ini, felç nedeniyle ölümlerin %18’ini oluşturur, KOAH riski 10 kat artar ve akciğer kanseri riski 20-40 kat daha yüksektir. 30 yaşında sigarayı bırakırsanız, yaşam beklentiniz 10 yıl artar. 40 yaşında 9 yıl; 50 yaşında 6 yıl; ve 60 yaşında sırasıyla 3 yıl olur. Bu kadar erken bırakırsanız, fayda daha büyük olur.
Bir Kadının Hamilelikten Sonra Yaşadığı Değişim Beğeni Topladı
Hamilelik, kadın vücudunda hem fiziksel hem de duygusal pek çok değişimi beraberinde getiriyor. Daha önce hamilelikten sonra fiziksel olarak kendini mutlu hissetmeyen kadınların paylaşımlarını görmüştük. Bir anne adayı tam tersi…
Libya Meclisi’nden tarihi onay: ‘Türkiye’nin Mavi Vatan duruşunu tahkim eden kritik hamle’
Metin Aktaşoğlu / metin.aktasoglu@milliyet.com.tr– Türkiye’nin stratejik vizyonu çerçevesinde attığı adımlar doğrultusunda Libya’da, Doğu Akdeniz’in jeopolitik dengelerini direkt olarak etkileyen kritik bir gelişme yaşandı. Libya Temsilciler Meclisi, Bingazi’de gerçekleştirdiği oturumda, Türkiye…
