Sizce uzun ve sağlıklı bir yaşamın formülü ne? Genetik mi, coğrafya mı, yoksa soframızdaki tercihler mi? Aslında bu sorunun net bir cevabı yok; çünkü ‘longevity’ olarak da bilinen uzun ve sağlıklı yaşam birçok faktörün bir araya gelmesiyle şekilleniyor. Dilara Koçak yazdı…
Stresle başa çıkmanın yolu bu besinlerden geçiyor! Bağırsakların bir numaralı dostu
Benzer Haberler
Yaşlanmayı yavaşlatan en doğal ilaç
Özellikle internette gençlik iksiri gibi sunulan vitaminlere ve pahalı takviyelere her geçen gün yenileri ekleniyor. Oys…
Devamını OkuHer Gün Tüketiliyor! Başınız Sürekli Ağrıyorsa Sebebi Tabağınızda Olabilir
Baş ağrısı yalnızca stres, uykusuzluk ya da susuzluk nedeniyle ortaya çıkmaz. Uzmanlara göre bazı besin ve içecekler, özellikle migrene yatkın kişilerde damar yapısını, sinir sistemi yanıtını ve kan şekeri dengesini…
Devamını Oku
