Su orucu son dönemin en tartışmalı trendlerinden biri. Yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde yeniden gündeme gelen su orucu (water fasting), yalnızca su içerek hızlı kilo kaybı vadetse de ciddi sağlık riskleri barındırıyor. İşte tüm yönleriyle su orucu… Diyetisyen Feride Ağır anlatıyor…
Su içerek hızlı kilo vermek isteyenlere uyarı! Su orucunun riskleri neler?
Benzer Haberler
Bride cautions others before wedding day about risky beauty treatments: ‘Pain wasn’t worth it’
A bride-to-be who wanted to look “like a princess” on her wedding day ended up looking far worse than that after a severe allergic reaction to a fake eyelash treatment. Polly…
Devamını Oku
Fitness expert reveals one simple exercise for a stronger core — and it’s not a sit-up
Strengthening the core improves balance and stability, which supports movement and physical performance, experts say. While traditional abdominal exercises can be effective, one yoga pose may offer added benefits. Boat…
Devamını Oku
