Cep telefonlarını çalar saat olarak kullanmak, günümüzde oldukça yaygın bir alışkanlık. Telefonun alarmını kullanarak uyanmanın dinlenme, uyku kalitesi ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yarattığı bilinse de bunlardan kurtulmanın bir yolu var.
Telefonu alarm olarak kullananlar için hayati uyarı: Tek bir mod koruyor
Benzer Haberler
‘Miracle on the Hudson’ hero Sully Sullenberger reveals Alzheimer’s warning signs he missed years ago
Captain Chesley “Sully” Sullenberger, the former airline pilot celebrated worldwide for safely landing US Airways Flight 1549 on the Hudson River in 2009, is taking on a new mission to…
Devamını Oku
What is kratom? Risks of popular substance revealed after college students’ deaths
The deaths of two University of Mississippi students have raised fresh questions about the potential health risks of kratom. The students died Monday at separate locations on campus. During both…
Devamını Oku
