Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, ülkede tek başına yaşayan bireylerin sayısı 2023 itibarıyla 5 milyon 192 bin 825’e ulaştı. Son 10 yılda yalnız yaşayanların oranı yüzde 77.2 oranında arttı. Bu noktada beslenme alışkanlıkları da olumsuz etkilenmeye başladı.
TÜİK açıkladı: 3 büyükşehir listenin başında! Sayı giderek artıyor
Benzer Haberler
Telefonu sessize almak bile stresi azaltabiliyor! Tek dokunuşla rahatlayın
Akıllı telefonlar günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası hâline gelirken, sürekli gelen bildirimler de zihnin kesintisiz olarak uyarılmasına neden oluyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar, bu dijital uyarıların stres düzeyini artırabildiğini, buna…
Devamını OkuSık acıkmanın nedeni sadece açlık değilmiş! Gözden kaçan bu 5 unsura dikkat!
Açlık hissi, her zaman vücudun besine ihtiyaç duyduğunu göstermez. Bilimsel araştırmalar, açlık hissinin beyin, hormonlar ve yaşam tarzı alışkanlıklarının ortak etkisiyle şekillendiğini gösteriyor. Uzmanlar, sürekli acıkmanın altında yatabilecek en yaygın…
Devamını Oku
