Türkiye’de toplumun yüzde 35’inin uykusuzluk sorunu yaşıyor. Herkesin belirli dönemlerde uyku sorunu yaşadığını söyleyen uzmanlar kaliteli uykunun sırlarını verdi. Peki deliksiz bir uyku için nelere dikkat etmek gerekiyor? İşte detaylar…
Uykusu Kaçanlar Buraya! 30 Dakikadan Fazla Uykuya Dalamıyorsanız Bunları Yapın! Mışıl Mışıl Uykunun Sırrı Ortaya Çıktı
Benzer Haberler
SON DAKİKA HABERİ: Haberler peş peşe geldi! Orman yangınlarıyla cansiparane mücadele devam ediyor… Kütahya’dan yüreklere su serpen haber
Muğla, Antalya, Yalova, Çanakkale ve Balıkesir’de alevlerle mücadele sürüyor. Seydikemer-Korkuteli kara yolu güvenlik amacıyla geçici olarak trafiğe kapatıldı. Valilik koordinasyonunda yürütülen çalışmalarda 121 ev boşaltıldı, Seydikemer Devlet Hastanesi’nin bazı bölümleri…
Devamını Oku
Shark Week puts shark bite survival in focus with ER doc’s expert tips
While shark encounters are exceedingly rare, an unexpected bite can pose an immediate, life-threatening emergency. In the critical first five minutes following an attack, swift action is the single biggest…
Devamını Oku
