Ramazan ayında iftar sofralarında geleneksel lezzetlerin sağlıklı bir alternatif sunduğunu belirten uzmanlar, özellikle paça, kibe ve bumbar gibi yöresel yemeklerin sindirimi kolaylaştırdığı ve uzun süreli tokluk sağladığını vurguladı. Ramazan ayında dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar, bu tür yemeklerin vücuda enerji verdiğini ve sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olduğunu ifade etti. Detaylar haberimizde…