Hollywood’un ışıltılı dünyasından devlet yönetiminin koridorlarına, bazı ünlüler sadece başarılarıyla değil, uzun ömürleriyle de dikkat çekiyor. 100 yaşına yaklaşmış yada devirmiş 10 ünlü isim, sıra dışı diyetler ya da pahalı tedaviler yerine, basit ama etkili alışkanlıklarla uzun yaşamın kapılarını araladıklarını söylüyor. İşini sevmekten günlük yürüyüşlere, gülümsemekten güçlü sosyal bağlara kadar, bu ünlülerin sırları bilimle de destekleniyor. Uzun yaşamın formülü haberimizde…
Uzun yaşamın sırrı nedir? 100 yaşına kadar yaşamış ünlüler uzun yaşam sırlarını paylaştı
Benzer Haberler
Koruyucu adımlar ve yeni umutlar
Her demans geri döndürülemez değildir. B12 eksikliği, tiroit hastalıkları, depresyon… Bazı nedenler düzeltildiğinde zihin yeniden açılabilir. Zona aşısı yaptıranlarda demans riski % 20’ye kadar azalıyor. En iyi koruma mı? Egzersiz,…
Devamını Okudemans
Her demans geri döndürülemez değildir. B12 eksikliği, tiroit hastalıkları, depresyon… Bazı nedenler düzeltildiğinde zihin yeniden açılabilir. Zona aşısı yaptıranlarda demans riski % 20’ye kadar azalıyor. En iyi koruma mı? Egzersiz,…
Devamını Oku