Dermatoloji Uzm. Dr. Makbule Dündar ve Diyetisyen Asya Naz Al yaz aylarında beslenme şekli, saç bakımı, su tüketimi, cilt sağlığı ve güneşten korunma yöntemleri gibi konularda uyarıda bulundu. Yaz aylarında su tüketiminin hayati önem taşıdığını belirten Diyetisyen Al, “Yazın vücudumuz çok daha hızlı dehidrasyona uğruyor. Günde en az iki buçuk- üç litre su içilmeli” dedi.
Yaz ayları için tepeden tırnağa bakım tüyoları: Saç, cilt, beslenme… Uzmanlar tek tek sıraladı
Benzer Haberler
Yaşlı ve genç hücrelerin arasındaki biyolojik farklar
Niye yaşlanıyoruz her bakımdan öğrenelim. Sonra da onları ufak ufak geri almanın yollarını bulalım. Burada yaşı ilerlemi…
Devamını Oku
Massage clients report bizarre flu-like reaction after popular spa treatment
A popular wellness treatment is allegedly leaving some people with unexpected symptoms, including aches, fatigue and headaches. Social media users have described feeling under the weather after getting a massage,…
Devamını Oku
