Sabahları yapılan egzersizin kalp ve akciğer sağlığı üzerinde olumlu etkileri ortaya çıktı. Araştırmaya göre sabah egzersizi kalbi akciğer sağlığını güçlendiriyor. İşte detaylar…
Kalbi ve Akciğeri Güçlendirmenin En Sağlam Yolu! Her Sabah Bunu Yapın
Benzer Haberler
Havalar ısındı, uzmanlar uyardı! Su tüketimine dikkat: Bu sıvıları tüketmeyin
Yaz mevsimiyle birlikte hava sıcaklıkları artmaya başlarken uzmanlar su tüketiminin önerime vurgu yaptı. İnsan vücudunun büyük oranda sudan oluştuğuna vurgu yapan uzmanlar, günde 2-2,5 litre su (yaklaşık 12-24 bardak su)…
Devamını OkuErkeklerde gizli tehlike! Alzheimer araştırmalarında, demans riskini artıran genetik varyant bulundu: Bu varyanta sahip erkeklerde gelişme riski 2,39
Bilim insanları, yaşlı erkeklerde yaygın olarak görülen bir genetik varyantın demans riskini ciddi şekilde artırabileceğini ortaya koydu. ABD ve Avustralya’da yürütülen kapsamlı çalışmalardan elde edilen verilerle yapılan araştırmada, kalp-damar hastalığı,…
Devamını Oku
