Sözlerinizin yalnızca ruh halinizi değil, beyninizin kimyasal yapısını da değiştirebileceğini biliyor muydunuz? Bilim insanları, kelimelerin dopamin ve serotonin gibi nörotransmitterleri etkileyerek mutluluk, stres veya kaygı seviyelerini değiştirebileceğini belirtiyor. Üstelik bu…
Devamını OkuKalın bağırsak kanseri, (kolon kanseri) genellikle 50 yaş üzeri için risk oluşturuyor. Ancak son yıllarda kolon kanseri vakaları genç yaşlara kadar indi. Yapılan yeni bir araştırma beslenme listesine yoğurt etklemenin…
Devamını OkuKültür ve Turizm Bakanlığı Kültür Varlıkları ve Müzeler Genel Müdürlüğü, Perge Antik Kenti’nde, “Geleceğe Miras Projesi” kapsamında gerçekleştirilen kazılarda farklı dönemlere ait 5 heykelin gün yüzüne çıkarıldığını bildirdi. Genel Müdürlüğün…
Devamını OkuMilli Saraylar Başkanlığı, Osmanlı saray kültürünün nadide parçalarından, 200 yıllık iki halıyı yeniden sergilenebilir hale getirebilmek için titiz bir restorasyon sürecine aldı. İstanbul Beşiktaş’taki Yıldız Şale yerleşkesinde bulunan Milli Saraylar…
Devamını OkuSebze ve meyveler, sağlıklı bir beslenmenin temelini oluştursa da beslenme uzmanları kış aylarında bazı meyvelerin bağışıklık sistemini zayıflatabileceğini söylüyor. Hangi meyvelerden kaçınılmalı ve yerine hangi meyvelerin konulması gerektiğini gelin birlikte…
Devamını OkuSon yapılan araştırmalar, düzenli yoğurt tüketiminin bağırsak kanseri riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Yoğurt, probiyotik özellikleri sayesinde sindirim sistemine faydalı bakteriler kazandırarak,…Devamı için tıklayınız
Devamını OkuTürkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, 2023 itibarıyla ülkede tek başına yaşayan bireylerin sayısı 5 milyon 192 bin 825’e ulaştı. Son 10 yıl içinde yalnız yaşayanların oranı ise yüzde 77.2…
Devamını OkuKış aylarında soğuk hava, rüzgar ve düşük nem oranı cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu mevsimde cildin nem dengesini korumak, sağlıklı ve canlı bir cilt için büyük önem taşır.Devamı için tıklayınız
Devamını OkuGazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, düzenli yoğurt tüketmenin bağırsak kanseri riskini azaltabileceğini dile getirdi.
Devamını OkuSigarayı bırakmak sağlıklı bir hayat için atılan büyük bir adım olsa da beklenmedik bazı alışkanlık değişimlerini beraberinde getirebilir. Özellikle abur cubur tüketimine olan eğilim, bu süreçte birçok kişinin karşılaştığı bir…
Devamını Oku
