Kurban Bayramı yaklaşırken uzmanlardan açıklamalar gelmeye devam ediyor. Özel bir üniversitede Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Öğretim Görevlisi olan Gökhan Taşpınar, Ramazan Bayramı’nda dikkat edilmesi gerekenleri tek tek sıraladı.
BAYRAMDA TATLI VE KARBONHİDRATA DİKKAT! Uzman isim zararlarını tek tek sıraladı! Ayıla bayıla yiyoruz ama….
Benzer Haberler
Göbek yağlarına karşı insülin dengesi şart
Obezite ve yüksek insülin seviyeleri birbirini tetikler. Kilo aldıkça insülin direnci artar, insülin yükseldikçe de vücu…
Devamını OkuSabah Yorgun Uyanıyorsanız Dikkat! Halsizliğinizin Nedeni Bu Olabilir
Birçok kişi yeterli uykuya rağmen sabahları halsiz ve yorgun kalkıyor. Uzmanlara göre bu durum, uyku kalitesini bozan alışkanlıklardan bazı sağlık sorunlarına kadar farklı nedenlerden kaynaklanabiliyor. İşte detaylar…
Devamını Oku
