İSTANBUL’DA etkisini gösteren yoğun kar yağışının, günlük hayatı zorlarken, ayak bileği burkulmalarını da tetikleyebileceğini söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Kays Ünal, “Kar yağışı ve buzlu havalar düşme riskini artırarak, ciddi sakatlanmalara neden olmaktadır. Karlı ve buzlu hava koşullarında ayak bileği burkulmalarına karşı daha dikkatli olmak ve doğru önlemleri almak büyük önem taşır. Kaymayı önlemek amacıyla topuklu yerine düztabanlı, kaymaz tabanlı ayakkabılar tercih edilmelidir” dedi.
Karlı ve buzlu havalarda, ciddi sakatlanmalara karşı dikkatli olunmalı
Benzer Haberler
Bu Spor Dalı İnsan Beynini Yeniden Düzenliyor: Hafızayı Koruyan Bağlantılar Güçleniyor
Nefesini tutarak suyun derinliklerine inen serbest dalışçılar, her dalışta beynini kısa süreliğine oksijensiz bırakıyor. Normalde bu durum hafıza açısından ciddi bir risk sayılıyor. Fransa’dan gelen yeni bir araştırma ise bu…
Devamını OkuGünde 10 Bin Kalori Alıyordu: Türkiye'de Ameliyat Olan 298 Kiloluk Adam 193 Kilo Verdi
İngiltere’de yaşayan 29 yaşındaki Jack Ako, en kilolu döneminde 298 kiloyu görmüştü. Günde 10 bin kaloriyi bulan beslenme düzeni yüzünden merdiven çıkmakta bile zorlanıyordu. Dört yıl önce aldığı bir kararla…
Devamını Oku
