Yanlış beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, genetik yatkınlık, hormonal dengesizlik ve bazı ilaçlar kilo almanın başlıca nedenleri arasındadır. Yaz yaklaşıyor. Diyetisyenlerin önerdiği bir karışım var ki, hem metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekliyor hem de zayıflama sürecinin daha kolay geçmesini sağlıyor.