Saatlerce masa başında çalışıyor, belinizdeki sızıya “alışıyorum” diyorsanız dikkat! Prof. Dr. Mehmet Aydoğan’a göre 40 dakikadan uzun süre oturmak omurganıza düşündüğünüzden çok daha fazla zarar veriyor olabilir. İşte belinizi korumanın yolları…
Bel ağrısı çekenlere ’40 dakika’ uyarısı
Benzer Haberler
Çocuklarda Yaz İshaline Dikkat! Sıvı Kaybı Kısa Sürede Tehlikeli Boyuta Ulaşabilir
Yükselen hava sıcaklıkları, iyi temizlenmeyen yiyecekler ve hijyenik olmayan havuzlar çocuklarda ishal vakalarını artırabiliyor. Özellikle 5 yaşından küçük çocuklarda sıvı kaybının hızla ilerleyebileceğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.…
Devamını OkuBoğazdaki Geçmeyen Gıcığa Dikkat! Sessiz Reflü Belirtisi Olabilir
Boğazda sürekli takılma hissi, geçmeyen kuru öksürük, ses kısıklığı ve sık sık boğaz temizleme ihtiyacı her zaman enfeksiyondan kaynaklanmıyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Muhammed Ali Özçelik, mide yanması…
Devamını Oku
