Uzun süre cep telefonu, tablet, bilgisayar gibi teknolojik aletlerin kullanımı boyun hastalıklarını arttırdı. Cep boyun hastalığı boynun öne eğik pozisyonda uzun süre kalması sonucu meydana geliyor. Peki korunmak için neler yapmak gerekiyor? Uzmanlar açıkladı
Her gün yaptığımız bu hareket boyna 30 kilo yük bindiriyor! Özellikle çocuklar tehlike altında
Benzer Haberler
Tuvalette 5 dakikadan fazla kalmak vücudunuza ne yapar?
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mert Atak, tuvalette uzun süre oturmanın oluşturabileceği riskler ve tuvalet süresini düzenlemeye yardımcı olabilecek yöntemler hakkında merak edilenleri anlattı.
Devamını OkuYaz Sıcakları Ruh Halini de Etkiliyor! Gerginlik ve Dikkat Dağınıklığı Artabilir
Aşırı sıcaklar yalnızca bedeni değil, zihinsel performansı ve ruh halini de etkileyebiliyor. Klinik Psikolog Dilara Boyraz Giriş, sıcak hava dalgalarının dikkat dağınıklığı, zihinsel yorgunluk, tahammülsüzlük ve uyku sorunlarını artırabileceğine dikkat…
Devamını Oku
