Yükselen sıcaklıklarla birlikte vücudun sıvı ve mineral ihtiyacı artarken, yanlış beslenme alışkanlıkları halsizlikten baş ağrısına kadar birçok soruna yol açabiliyor. Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, sıcak havalarda daha enerjik ve dengeli hissetmenin yollarını anlattı. İşte yaz aylarında sofranızda uygulayabileceğiniz 20 altın kural ve serinleten 3 pratik tarif…
Sıcak Havalarda Yapılan Bu Hata Gün Boyu Halsiz Bırakıyor! Uzmanı 20 Altın Kuralı Açıkladı
Benzer Haberler
Araştırma umut verdi: Kan testi kanser riskini 8 yıl önceden gösterebilir
Oxford Üniversitesi ve Toronto Üniversitesi araştırmacıları, kanda dolaşan DNA’daki kimyasal değişikliklerin prostat ve meme kanseri riskini klinik tanıdan yıllar önce gösterebildiğini ortaya koydu. Oxford Üniversitesi ve Toronto Üniversitesi’nden araştırmacılar, kanserin…
Devamını Oku
Meksika'nın Altın Meyvesi Türkiye’de Rekor Kırdı: Sağlıklı Beslenmenin Temeli Oldu
Anavatanı Orta Amerika ve özellikle Meksika olan avokado, Türkiye iklimine mükemmel bir uyum sağlayarak Akdeniz sahillerinin en kıymetli tarımsal değerlerinden birine dönüştü. Tropikal iklim meyvesi olarak bilinen bu besleyici ürün,…
Devamını Oku
