Bel fıtığı tamamen önlenemese de bazı yaşam alışkanlıklarıyla riskinin azaltılabileceğini belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Eyüp Genç, uzun süre oturmak, yanlış şekilde ağır kaldırmak ve hareketsiz yaşamın bel sağlığını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.
Bel fıtığı riskini artıran 4 alışkanlık! Uzman uyardı
Benzer Haberler
Bel fıtığı riskini artıran günlük alışkanlıklar: Fark etmeden belinizi zorluyor olabilirsiniz
Uzun süre oturmak, hareketsiz yaşam ve ağır yükleri yanlış şekilde kaldırmak bel fıtığı riskini artırabiliyor. Özellikle masa başında çalışanların 30-45 dakikada bir ayağa kalkması ve kısa süreli hareket etmesi öneriliyor.…
Devamını Oku40 Yaş Üstü Gebeliklerde Dikkat Çeken Artış!
Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Kübra Boynukalın, “Geçmişte istisnai olarak değerlendirilen 40 yaş ve üzerindeki gebelikler bugün üreme sağlığı kliniklerinde giderek daha sık karşılaşılan bir durum haline…
Devamını Oku
