Son yıllarda omuz ağrısı ve hareket kısıtlılığı şikayetiyle doktora başvuranların sayısında dikkat çekici bir artış yaşanıyor. Uzun saatler bilgisayar başında çalışmak, hareketsiz yaşam, yanlış duruş alışkanlıkları ve yaşla birlikte ortaya çıkan yıpranmalar bu artışta önemli rol oynuyor. Ceket giymekte zorlanmak, yüksek bir rafa uzanamamak, gece ağrıdan uyanmak ya da saç tararken omuzda güçsüzlük hissetmek ise çoğu zaman günlük yorgunluğa veya yaşlanmaya bağlanıyor. Ancak çoğu zaman önemsenmeyen bu yakınmalar, omuzdaki tendon yırtıklarından sıkışma sendromlarına kadar uzanan çeşitli sorunların ilk habercisi olabiliyor.
Gece ağrısı, hareket kısıtlılığı ve güç kaybı… Bu belirtiler varsa omzunuzda sessiz hasar olabilir
Benzer Haberler
HANGİ YAĞ DAHA SAĞLIKLI? Zeytinyağı, Ayçiçek, Soya, Kanola ve Palm… Araştırmalar Ezber Bozuyor! Kan Şekeri ve İnsülin İçin Kritik Detay: Yağın Türü Kadar Bu da Önemli
Kan şekeri, insülin yanıtı ve yemek sonrası kan yağları metabolik sağlığın temel göstergeleri arasında yer alıyor. Zeytinyağı, ayçiçek, soya, kanola ve palm yağı gibi farklı bitkisel yağların metabolizmaya etkilerini karşılaştıran…
Devamını Oku1 Milyar İnsanın Görme Kaybı Önlenebilirdi: Bu Belirtiler Varsa Zaman Kaybetmeden Doktora Başvurun!
8 Ekim Dünya Görme Günü’nde uzmanlar uyarıyor: Dünyada 2,2 milyar insan görme bozukluğu yaşıyor ve bu vakaların en az 1 milyarı tamamen önlenebilir veya tedavi edilebilir nitelikte.
Devamını Oku
