Sosyal medya ve ekran başında geçirilen uzun saatler gençleri yalnızlığa sürüklüyor. Uzmanlar, dijital detoks ve bilinçli kullanımın ruh sağlığı için şart olduğunu vurguluyor.
10/05/2025 11:06
Dijital tükenmişlik: Gençlerin sessiz krizi
Benzer Haberler
Her gün 30 dakika yürürseniz vücudunuzda neler olur?
Düzenli yürüyüş, kalp ve damar sağlığını korumaktan kan şekeri kontrolüne kadar pek çok alanda vücuda fayda sağlıyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta fiziksel…
Devamını Oku
Parkinson’s patients may protect memory and movement with one simple habit
Weekly physical activity could help to slow down disease progression in Parkinson’s patients, a new study found. The research, led by the University of Cincinnati, included 294 patients with mild-to-moderate…
Devamını Oku
