Yaz aylarında açık havada daha çok vakit geçiriyor, deniz ve havuza girmeye bayılıyoruz. Ama yazın bu keyiflerin tatsız sonuçlarıyla karşılaşmamak için risklerine karşı önlem almak da gerekiyor. Yaz aylarının en büyük riski, güneş ışınları.
Güneşin Zararlı Etkilerine Karşı 10 Önlem!
Benzer Haberler
Hızlı kilo vermek istiyor ancak spor salonundan nefret ediyorsanız, işte tam size göre egzersiz: Dünyada popüler oldu
TikTok’ta viral hale gelen bu basit yürüyüş egzersizi, özellikle spor salonuna gitmek istemeyenler arasında büyük ilgi görüyor. İşte 12-3-30 yöntemi…
Devamını OkuSağlık Bakanlığı açıkladı: Kadınlarda ‘obezite’ oranı fazla! Erkeklerde ‘fazla kiloluluk’ yükselişte
Sağlık Bakanlığı tarafından ülke genelinde başlatılan “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası, ilk 5 haftasında büyük ilgi gördü. Türkiye genelinde 3,5 milyonu aşkın kişinin katıldığı kampanyada yapılan boy-kilo ölçümleri, toplumun…
Devamını Oku