Dünyada en uzun yaşayan insanlardan bazıları Japonya’nın Okinawa adasında bulunuyor. Buradaki insanların 100 yaşına kadar sağlıklı bir şekilde yaşamalarının sırrı, beslenme alışkanlıklarında saklı. Bu sır, Hara Hachi Bu olarak bilinen bir Japon felsefesine dayanıyor. Peki, Hara Hachi Bu nedir ve nasıl uygulanır?
Japonların uzun yaşam sırrı: ‘Hara Hachi Bu’ nedir?
Benzer Haberler
Deadly bacteria detected as NYC orders emergency cleaning of cooling towers
Health officials ordered the immediate remediation of 10 rooftop cooling towers in the South Bronx after preliminary testing detected Legionella bacteria amid a growing Legionnaires’ disease cluster that has sickened…
Devamını Oku
Beyin sinyallerinden dijital bedene: Kelimeler ve jestler avatara taşındı
Bilim insanları felç nedeniyle konuşma ve hareket yetisini kaybedenlerin, beyin sinyalleri kullanarak kelimeleri ve mimikleri dijital avatar aracılığıyla ifade etmesini sağlayan bir sistem geliştirdi. Nature Neuroscience dergisinde yayımlanan araştırmada kullanılan…
Devamını Oku
