
Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak istiyorsanız, beslenme düzeninize dikkat etmelisiniz! Uzmanlar, sahurun atlanmaması gerektiğini, iftarda ise hızlı ve aşırı yemek tüketmenin sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.

Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmak istiyorsanız, beslenme düzeninize dikkat etmelisiniz! Uzmanlar, sahurun atlanmaması gerektiğini, iftarda ise hızlı ve aşırı yemek tüketmenin sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.
Türkiye’nin COP31 ev sahipliğini görünür kılmak ve eylem gündemini dünyaya duyurmak için Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı koordinasyonunda New York’ta detaylı bir program hazırlandı. Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın görsellerinin bulunduğu “Dünya’nın…
Devamını OkuUykuyla ilgili çalışmaların çoğu tek bir soruya dayanır: ‘Gecede kaç saat uyuyorsunuz?’ Yeni bir araştırma bu soruyu bir kenara bırakıp doğrudan ölçüm yaptı. Pekin Üniversitesi ve Başkent Tıp Üniversitesi’nden araştırmacılar, UK…
Devamını Oku