Ramazanda tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gizem Bahadır, “Tatlıyı iftarı açar açmaz tüketmek yerine iftardan 1-2 saat sonra tercih etmek sindirimi kolaylaştırır. Küçük porsiyonlar tercih edilmeli, aşırı şeker ve yağ içeren tatlılardan kaçınılmalıdır. Şerbetli, ağır tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve bazlı tatlılar tercih edilmelidir” dedi.
Uzmanı uyardı: Tatlıyı iftardan 1-2 saat sonra tüketin
Benzer Haberler
Milletvekiline bıçaklı saldırı
YENİ Parti Milletvekili Melih Meriç, dün Gaziantep’te eski CHP Oğuzeli İlçe Başkanı Seydi Ahmet Keleş’in saldırısına uğradı. Keleş tarafından bıçaklanarak yaralanan Meriç, Gaziantep Şehir Hastanesi’nde tedavi altına alındı. Meriç’in ameliyatının…
Devamını OkuŞekerde acı oyun
Neslihan Keskin – Adalet Bakanı Akın Gürlek, dün piyasaya usulsüz şekilde sürülen NBŞ sebebiyle düzenlenen soruşturma kapsamında, İstanbul merkezli 8 ilde 25 şirkete operasyon düzenlendiğini bildirdi. İstanbul, Kocaeli, Sakarya, Ankara,…
Devamını Oku
