Kadınlarda kalp krizi her zaman klasik göğüs ağrısıyla ortaya çıkmayabiliyor. Baş dönmesi, mide bulantısı, nefes darlığı, açıklanamayan yorgunluk ile sırt ve çene ağrısı da önemli belirtiler arasında yer alıyor.
Devamını OkuUzun ve sağlıklı bir yaşam için pahalı uygulamalara ya da karmaşık rutinlere ihtiyaç olmayabilir. Uyku düzeni, günlük hareket, dengeli beslenme ve stres yönetimi gibi basit alışkanlıklar vücudun sağlık rezervini korumada…
Devamını OkuÇocukluk çağında giderek yaygınlaşan obezite, yalnızca kilo artışına değil karaciğer yağlanmasına da yol açabiliyor. Üstelik hastalık birçok çocukta belirgin bir şikâyet oluşturmadan sessizce ilerleyebiliyor. Uzmanlar, özellikle fazla kilo ve metabolik…
Devamını OkuVücutta doğal olarak bulunan koenzim Q10, hücreleri koruyup, güçlendirerek onların enerji üretiminde kritik bir rol oynu…
Devamını OkuOver-the-counter anti-aging supplements taken by millions of Americans to boost energy and lessen the side effects of chemotherapy may actually impair cancer treatments, a new study suggests. Researchers at the…
Devamını OkuUzun süre oturmak, hareketsiz yaşam ve ağır yükleri yanlış şekilde kaldırmak bel fıtığı riskini artırabiliyor. Özellikle masa başında çalışanların 30-45 dakikada bir ayağa kalkması ve kısa süreli hareket etmesi öneriliyor.…
Devamını OkuKadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Kübra Boynukalın, “Geçmişte istisnai olarak değerlendirilen 40 yaş ve üzerindeki gebelikler bugün üreme sağlığı kliniklerinde giderek daha sık karşılaşılan bir durum haline…
Devamını OkuBacaklarda görülen şişlik ve kalınlaşma çoğu zaman ödem ya da kilo artışı olarak değerlendiriliyor. Ancak benzer belirtiler gösteren lipödem ve lenfödem, farklı nedenlerle ortaya çıkan ve farklı tedavi yaklaşımları gerektiren…
Devamını OkuBel fıtığı tamamen önlenemese de bazı yaşam alışkanlıklarıyla riskinin azaltılabileceğini belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Eyüp Genç, uzun süre oturmak, yanlış şekilde ağır kaldırmak ve hareketsiz yaşamın…
Devamını OkuSağlıklı ve uzun bir yaşamın yolu yalnızca genetik faktörlerden geçmiyor; beslenmeden uykuya, su tüketiminden fiziksel aktiviteye kadar günlük alışkanlıklar da önemli rol oynuyor. Bilimsel araştırmalar, özellikle yeterli sıvı tüketimi, düzenli…
Devamını Oku
